20 Mart 2014 Perşembe

göbek bölgesindeki yağları yakan formül

250 gr yoğurda
1 tatlı kaşığı zencefil
" Zerdecal
" tarçın
Karıştırın
Sabah veya sabah akşam yemekten 30 dk önce aç karna yenecek
Karın bölgesinden 4 günde 2 kilo verebilmek için