OKUL ONCESI DONEMDEN ERGENLIGE KORKU VE KAYGILAR

OKUL ONCESI DONEMDEN ERGENLIGE KORKU VE KAYGILAR

YASLARA GORE KORKULAR
2. Yas: Bu donemde cocuklarda seslerle ilgili korkular vardir (Tren,
kamyon, karanlik, gok gurultusu, koyu renk sapka gibi). Cocuklar bu
yasta yuksek, ani ses ve gurultuden korkarlar.

2,5 Yas: Bu yas grubunda degisIklikler cocuklari korkutur. Oyuncagin,
yatagin yer degistirmesi gibi degisIkliklerden cocuklar rahatsiz olur.
Zaten kendisi cok hizli bir bicimde degismektedir. Hic olmazsa kendisi
degisirken etraf degissin istemezler. Bu nedenle seyahate cikarken cok
alistigi bir esyayi yaninda goturmek, cocugun gidilen yere uyum
saglamasini kolaylastirir. Bu yas adeta obsesif bir yastir.

3. Yas: Bu yasta en cok gorsel korkular yasanir. Karanlik ve hayvanlar
korku nedeni olabilir. Cocuk polisten ve anne babanin gece sokaga
cikmasindan korkar. Yetiskin dunyasindan ayrilma, kayiplarla ilgili
sIkintilar bu yasta yasanir.

4. Yas: Bu yasta seslerle ilgili korkular (motor gurultusu) hâkimdir.
2 ve 4 yas birbirine cok benzer. Annenin evden ayrilisi sorun yaratir.

5. Yas: Genel olarak korkulu bir yas degildir. Iyi bir donemdir.
Korkular pek yoktur. Somut korkular (dusme, karanlik, annenin eve
donmeyecegi vb.) yasanabilir. Disiplin icin kullanilan korkutma son
derece yanlistir. Ornegin; �Beni uzersen bende gider baskalarinin
annesi olurm.� gibi. Bu tur bir yaklasim korkulari pekistirir.

6. Yas: Korkularin cok yasandigi bir donemdir. Bu donemde seslerle
ilgili korkular (zil sesi, telefon sesi), hayalet, cadi, kaybolma
korkulari ile sIklikla karsilasilabilir. Cocuklar bu yasta ciddi
konularda cesur davranabilirken, cok kucuk konularda ise feryat
edebilirler (Eline basit igne batsa kiyamet koparabilir).

7. Yas: Pek cok korkular var bu donemde. Karanlik, bodrum, golge,
hayalet, hirsiz vb. Cocuklar bu donemde yataklarinin altinda, dolapta
birinin oldugunu dusunebilirler, arayabilirler. Okuduklarindan ve
seyrettikleri TV programlarindan cok etkilenirler. Burada korkularin
artmasinda ve pekismesinde televizyon faktorunun altini bir kez daha
cizmek gerekiyor.

8-9.Yas: Korkusuz bir yastir. Daha gercekci korkular gorulebilir:
Okulda basarisizlik, bir seyi yapamama gibi. Ornegin 8 yasindaki
kizimiz, evde mutsuz oldugunda valizini hazirlayip evden gitmeyi bile
dusunebilir.

10. Yas: Bu yasta da pek cok korkular var. Ancak, genelde 1-2 sene
sonra gorulecek korkulardan daha az korkulu bir yastir. Hayvan,
yukseklik, yangin ve kotu adam korkulari yasanabilir.

11-12. Yas: Bu yas, ergenlik oncesi kritik bir yas. Bu donemde
korkular artar. Mikroplardan ve hastalanmaktan korkma gibi obsesif
durumlar baslar.

13 Yas: Bu donemde kaygi-endise yansimasi, okul basari ve
basarisizligi, yetisememe kaygisi, sporda basari, arkadas grubuna
kabul edilip edilmeme vb. korkular gorulebilir.

Yetiskinlerin gunluk islerden sIkâyet gibi ortaya cikan korkulari,
ergenlerin ise daha cok aktivitelerde basarili olup olmama, arkadas
grubuna kabul edilip edilmeme korkusu vardir. Bu korkular normaldir.
Bu korkular, egitimde disiplin araci olarak kullanilmamalidir.

GENEL ANLAMDA KORKULAR

Kaybetme Korkusu: Genel bir korku olup evrensel bir olaydir.
Annemizden ayrilma, sevdiklerimizin olumu, hastaliklar ve ailede
yasanan depresyonlar cocuk dunyasinda kaygi yaratir.

Kabul Edilmeme: Cocugun ilk uc yili, gelecekteki anne-baba ile
iliskisi acisindan son derece onemlidir. Dunyaya gelen cocugun anne �
baba tarafindan nasil algilandigi ve kabul edildigi buyuk onem tasir.
0-6 Ay: Varolmayi ve kabul edilmeyi olumlu algilamasi acisindan
dunyaya gelisi ve yakinlarinin onu kabul etmesi, itistirerek eline
almasi yerine sevgiyle yaklasmasi gibi tutumlar onemlidir. Varlik
olayinin temeli ozellikle 0-6 ayda atilir.

6 Ay � 18 Ay: Hareket etmek-yurumek, gucunun farkina varmak. Bu
donemde bebek kendisini kaldirir ve yurumeye baslar hareket eder ve
gucu kesfeder.

18 Ay � 3 Yas: Dusunme gucu acisindan onemlidir. �HAYIR�lar baslar,
isteklerini belirtir.

Bu uc temel yapi zemin olusturur. Ileride bu zemin uzerine eklemeler
yapilir. Ergenlikte tekrar karsimiza cikar. Bu uc temel alan,
zamaninda halledilememisse gelecekte sen-ben davasi, yemek ve uyku
sorunlari... seklinde gorulebilir. Arkadas iliskilerinde kendi
kisiligi, benlik degeri ve algisi iyice sekillenir. O donemde en iyi
arkadasin kendi yas grubundan olmasinda yarar vardir. Anne babalar
cocuklarinin en iyi arkadasi olmamalidir. Cunku hicbir arkadasi, anne
babanin gosterecegi anlayisi ve olgunlugu gostermeyecektir.

Elestirilme Korkusu: Anne babalarin elestiride fazla ileriye gitmemesi
onerilir. Yapici elestiriler her zaman yararlidir. Ergenlikte
babalarin cocuklariyla iliskilerinde ESPRI GUCUNU kullanmalari
onemlidir, ancak alay boyutunda olmamalari gerekir. Cunku ergenlikte
guvensiz bir yapi vardir. Ergen dunyaya karsi kendini koruma, savunma
ihtiyaci nedeniyle farkli davranabilir.

Basarisiz Olma: Iyi ogrenciler performans anksiyetesi yasayabilirler.
Testlere donuk yogun kaygilar, panik ataklar gecirebilirler. Okulunda,
dershanede iyi notlar alamazsam, citayi tutturamazsam, seklinde
dusuncelere takilabilirler. Bu durumda ailenin citayi dusurmesi
onerilir. Calisma yontemleri gelistirebilmeleri icin destek verilebilir.
Taciz Edilme: Okulda buyuk cocuklar tarafindan bedensel guc kullanarak
kucukleri ezme davranislari olabilir. Cocuklar, yasitlarina gore iri
ise, gucunu gostermek isteyebilir. Ailede gucten ne anliyoruz bunu bir
gozden gecirelim: Sabir gucu, zorluklardan yilmama gucu, akil gucu.
Cocuklarimizla �guc� kavrami uzerinde durup, bunun anlami ve icerigi
cocuga fark ettirilebilir. Bilgi gucu-statu gucu gibi konularda
aciklamalar yapilabilir. Guc konusunda kavram gelistirilebilir.
Bas Edememe Korkusu: Asiri korumaciligin getirdigi bir sorundur. Boyle
bir durumda cocuk edilgen, olaylar karsisinda sorumluluk alamayan ve
cabuk demoralize olan bir kisilik gelistirir. Engeli kaldirmak ve anne
baba olarak asiri devreye giren degil yonlendirici ve yapici olan bir
tutum izlemeleri onerilir. Cocuklara evde kucuk isler vererek
sorumluluklari gelistirilebilir.

COCUKLARI KORKULARDAN NASIL KORURUZ?

1. Korkunun dogal bir duygu oldugunu kabul ederek: Asla cocuklarinizin
korkulariyla dalga gecmeyin, alay etmeyin, yasadigi korkulari anlamaya
calisin.

2. Korkuyu besleyen durumlardan koruyarak: Televizyon, bilgisayar
oyunlari, korkuyu besleyen faktorlerdir. Bunlarin denetimi onemlidir.
8-9 yaslar gorsel olarak etkilenme yaslaridir; cocuklari bu donemde
korku yaratacak TV programlarindan ve bilgisayar oyunlarindan korumaliyiz.

3. Kendi korkularimizin bulasmasini onleyerek: Normal olarak
korkulmayacak konularda biz anne-babalar olarak, kendi korkularimizi
cocuklarimiza bulastirabiliriz. Korkular ne kadar genetik, ne kadar
aile icinde bulasicidir; bu konu tartisiliyor. Hassas kisiler, cevrede
olup bitenlerden daha fazla etkilenirler.

4. Yetiskin kisiligin gelismesini destekleyerek: Yetkin kisilik,
durtulerini kontrol edebilen, dayanikli ve esnek olabilen kisilik
ozelligi olarak tanimlanir. Cocuklarimiza kendini kontrol edebilme
becerisi kazandirabilirsek, onlarin saglikli ve iyi bir kisilik
gelistirebilmelerini de saglamis oluruz.

5. Aile ve okul ortaminda sevgi, guven, huzur ortami hazirlamak: Anne
baba arasinda uyum arttikca, cocuktaki olumsuz davranislarda da azalma
soz konusu olacaktir. Kendi icimizde huzurlu olmayi basarirsak, toplum
olarak da huzurlu olmayi basarabiliriz. Ucaklarda �Oksijen maskesini,
once kendinize takin.� denir. Yetiskin olarak once kendinize yardim
etmelisiniz. Kendinizi atlayarak iyi bir anne baba olma sansiniz
yoktur. Erkekler isleri ile, anneler cocuklari ile evleniyor. Ancak
kendiniz icin ve iliskiniz icin vakit ayirmalisiniz. Saglikli bir anne
baba olabilmek icin �Yeterince iyi bir anne, yeterince iyi bir baba�
olmak yeterlidir.
http://www.sonumut.com.tr/



Cocuklarin korkulari
Cocuklarin yaslarina gore gelisen korkularini ve cocugunuz korktugunda
neler yapmaniz gerektigini biliyor musunuz?
Cocuklarin korkulari

2 yas
En cok seslerle ilgili korkular soz konusu: Ozellikle tren, kamyon,
gokgurultusu, sifonun cekilmesi, elektrik supurgesinin cikardigi
sesler. Karanlik, buyuk esyalar, koyu renk esyalar ve sapkalar da
korku unsuru bu yastaki cocuklar icin...

2.5 yas
Oyuncagin veya yatagin yer degistirmesi, annenin uykuya geciste
yanindan ayrilmasi, birinin yan kapidan girmesi gibi alisagelmisin
disinda yapilan hareketler cocugu korkutabilir.

3 yas
En cok gorsel korkular; karanlik, hayvan, polis, anne babanin gece
sokaga cikmasi.

4 yas
Yine seslerle ilgili korkular, ozellikle motor gurultusu. Ayrica
karanlik, yabani hayvanlar, annenin evden ayrilisi.

5 yas
Fazla korkulu bir yas degil. Daha cok gorsel korkular olabilir. Ayrica
daha somut korkular, dusme, bir yerini incitme gibi...

6 yas
Cok korkulu bir yas. Ozellikle seslerle ilgili. Kapi zili, telefon,
bocek veya kus sesi. Hayalet, cadi korkusu, yatak altinda birinin
saklanabilecegi korkusu. Su, ates, firtina, anneyi eve gelince
bulamama korkusu.

7 yas
Karanlik, bodrum, tavanarasi korkusu. Golgeleri hayalet, cadi gibi
algilama. Okuduklarindan, televizyondan, sinemada gorduklerinden
fazlasiyla etkilenme, endiselenme.

8- 9 yas
Endise ve korkular daha az. Sudan ve karanliktan daha az korku. Daha
gercekci korkular var. Mesela bir seyi yapamamak, okulda basarisizlik
gibi kisisel endiseler.

Cocugunuz korktugunda neler yapmalisiniz?

1. Korkusuna saygi gosterin.

2. Cogu korkunun gecici oldugunu kendinize hatirlatin.

3. Tekrar ona yardimci olmaya calismadan once, korktugu durumdan makul
bir sure geri cekilmesine firsat taniyin.

4. Korktugu duruma tekrar alisabilmesi icin ufak adimlarla ona
yaklasin (Mesela yukseklikten korkuyorsa, az yuksek yerlere cikarin.
Kopekten korkuyorsa kopek yavrusunu sevdirmekle ise baslayin).

5. Cocugunuzun nelerden korktugunu saptamaya calisin. Saptadiginiz
seylerden onu uzak tutmaya calisin.

6. Cocugunuzun korkusunun yas duzeyinde cogu cocukta gorulen
korkulardan olup olmadigini test edin. Yas duzeyinde sIkca gorulen bir
korkuysa gececegini dusunup olayi hafife alabilirsiniz. Korkusu
asiriysa ve gecmiyorsa bir uzmana danismaniz yerinde olur.
http://www.esraceyhan.com/veri.php?haber_id=2909



Re: COCUKTA KORKU
Cocugunuz buyudukce, ister istemez belli yaslara gore degisen belli
korkulari olacaktir.Bu tur korkular normaldir ve hatta psIkolojik
gelisim icin gereklidir bile. Korku (gercek ya da muhtemel bir
tehdidin ciilanmasi), hayatta kalmak icin gereklidir. oregin, havlayan
ya da uluyan bir kopekten korkmak normadir. Cocugunuz gercek bir
tehlikeyi algilar ve korkmus olmasi ve tehlikeden kacinmaya calismasi
dogrudur. Bununla beraber, cocugunuzun komsunuzun sevimli ve zararsiz
fino kopeginden dehsete kapilmasi, akla yatkin olmayan bir korku ya da
fobidir. Korkular, cocuktan cocuga degisir, ancak bazilarina belli yas
gruplarindaki cocuklarda daha cok rastlanir. ornegi, 1 ila 2 yas
arasinraki bebeklerde sIk rastlanan korkularin basinda banyo yapma
korkusu gelir. Bu yastaki cocuklar cogunlukla, banyo esnasinda anne
babalarinin elinden kayip suyun icine gomulmekten ve gozlerine sabun
kacmasindan korkarlar. Bu yastaki cocuklar yabanciardan korkmayada
egilimlidirler.Cocugun annme ve babasindan ayrilmak korkusu da 2
yasindaki ya da daha kucuk cocuklarin baslica korkularindandir. 3, 4
ve 5 yasindaki cocuklarda bulunan korkular arasinda cogunlukla
karanliktan korkma, hayvanlardan, canavarlardan ve olumden korkma
sayilabilir. Eger cocugunuz korkulu bir donem geciriyor ise ona destek
veriniz ve cesaretlendiriniz. Cocugunuzu korku duydugu nesneyle karsi
karsiya getirmeye zorlamayiniz. Hayvanlardan korkan bir cocugun anne
ve babasinin uygun karsisina evcil bir kucuk kopek getirmeleri
yalnizca sorunu daha da karmasIk hale getirecektir. Cocugunuzu
kucaklamak ya da opmek seklinde sakinlestirmeniz, karanliktan korkan 2
yasindaki bir cocuk icin en guclu ilac yerine gececektir. Cocugun
odasinda bir gece lambasi kullanmak yararli olabilir. Cocugunuzun
korku problemlerini cozmek icin yaratici olun. ornegin, 3 yasindaki
kizi karanliktaki canavarlardan korkan bir anne, geceleri cocugunun
odasinda canavar olup olmadigini kontrol etmeden cocugunun yanindan
ayrilmayarak bu sorunu yaratici yonden cozmeye calismistir. Anne ve
cocuk, her gece yatak odasinda canavar olup olmadigmi anlamak icin
arastirma yaparlar. Canavar olmadigmdan emin olan kucuk kiz korkusuzca
yatagina gider ve derhal uykuya dalar. Soz konusu bu kiz cocugu,
birkac hafta sonra canavar kontrolu yapilmasindan vazgecmistir.
Cocugunuz eger korkusunu cok az bir miktar bile yenerse ona ovguyle
cesaret vermeyi unutmayiniz. Cogu korku zamanla kendiliginden gecer.
Zamanla gecmeyen ya da cocugu ya da ailesini kisitlar hale gelen
korkular icin psIkolojik tedavi uygulanmalidir.

kaynak: dermanbul.com